Твои приключения начинаются здесь
Лига Героев – команда, которая создает самые масштабные и яркие события в новом формате отдыха, где каждый найдет свое приключение! Нас объединяют
драйв, свобода и чистые эмоции.
НОВОСТИ
Гонка Героев, Hero Race Training и полумарафон ЗаБег проводят тренировки online и не дают терять форму на карантине.
8 Апреля
«Начать бегать по утрам» — один из стандартных пунктов, которые традиционно пишутся под Новый год и не слишком часто воплощаются
7 Апреля
Коронавирус поменял планы каждого из нас, но организаторы Всероссийского полумарафона «ЗаБег.РФ» смотрят в будущее и трансформируют идеи каждый день.
6 Апреля
Сейчас самое время совершенствовать свое тело и не забывать о спортивных нагрузках.
6 Апреля
Организаторы проекта «ЗаБег.РФ» поделились деталями проведения полумарафона в России и рассказали, что будет с мероприятием в условиях распространения коронавируса
1 Апреля
Всероссийский полумарафон ЗаБег.РФ поддерживают олимпийские чемпионы, тренеры, шоумены, актеры, лидеры мнений из десятков городов России
31 Марта
В условиях самоизоляции, когда физическая активность и так сведена к минимуму, занятия спортом важны как никогда.
30 Марта
К полумарафону ЗаБег.Рф с каждым днем присоединяется все больше амбассадоров.
26 Марта
Во время проведения крупнейшего полумарафона с синхронным стартом «ЗаБег.РФ» выберут не только «Беговую столицу России», но и «Беговой Университет 2020».
25 Марта
В условиях самоизоляции очень важно не сидеть на одном месте, а искать новые возможности
24 Марта
Международный олимпийский комитет и власти Японии держат оборону и не собираются отменять или переносить Олимпиаду из-за коронавируса.
23 Марта
Глава российского спорта поблагодарил атлетов за поддержку и понимание действий организаций по переносу и отмене соревнований.
20 Марта
Отвечаем на самые распространённые вопросы об отмене и переносе полумарафона «ЗаБег» в связи с коронавирусом
19 Марта
Российский гимнаст, четырехкратный олимпийский чемпион Алексей Немов стал амбассадором полумарафона ЗаБег.
19 Марта
Почему OCR сообщество отменяет ближайшие мероприятия
18 Марта
Как улучшаться ваши результаты и тренировки станут продуктивнее после того, как вы начнете их записывать
17 Марта
Они боролись с представителями разных стран
16 Марта
Ксения Шойгу и Александр Усс ответили на вопросы журналистов
13 Марта
Об этом сообщила Ксения Шойгу на пресс-конференции в Красноярске
13 Марта
Рассказываем как правильно начать заниматься спортом правильно
12 Марта
Все мы слышали, что занятия спортом помогают избежать депрессии, потери памяти, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона и многих других неприятностей.
10 Марта
В честь международного женского дня мы поговорили с тренером женского взвода - Натальей Молодцовой, которая рассказала о сложностях работы в женской команде, про отношение мужчин и полезных приобретениях в жизни.
7 Марта
Приложения, которые подготовят вас к Гонке Героев и ЗаБегу
5 Марта
Многие убеждены, что спорт только для молодых и после 30 невозможно начать что-то новое, тем более участвовать в Гонке Героев.
3 Марта
Петербургский телеканал «78 » совместно с «Лигой Героев» приступил к съемкам телевизионной версии "Гонки Героев"
27 Февраля
Несколько правил для сбалансированного рациона спортсменов
18 Февраля
На «Гонке» рождаются не только герои, но и семьи. Романтические истории от первого лица.
14 Февраля
Многие говорят, но не все знают. Разбираем "по косточкам" метод интервальных тренировок.
13 Февраля
Советы от профессиональных инструкторов «Гонки Героев»
11 Февраля
1500 смельчаков прошли первую «Гонку Героев» 2020 года
8 Февраля
Нужна ли разминка перед тренировкой: аргументы "за" и "против"
6 Февраля
Руководитель «Лиги Героев» Ксения Шойгу рассказал о зимней «Гонке Героев» и планах по развитию забегов с препятствиями
4 Февраля
Советы по подбору самого незаменимого атрибута спортивной экипировки
3 Февраля
Топовый российский OCR-атлет дал интервью журналу «Марафонец»
30 Января
Несколько несложных советов по подбору зимней экипировки
23 Января
Переутомление, снижение иммунитета и ухудшение спортивных результатов, как этого избежать?
22 Января
Проведение полумарафона «ЗаБег» перенесено из Симферополя в Ялту
15 Января
Холод - это не повод отказываться от активного отдыха и образа жизни.
14 Января
Несколько советов, как повысить мотивацию и ввести спорт в свою жизнь
10 Января
Простые действия, которые помогут бодро войти в новый год
9 Января
Несколько советов, как в праздники вкусно поесть без потерь, усидеть на диете и не сбиться с режима.
30 Декабря
В преддверии главного праздника года в трёх городах России прошла командная эстафета по бегу
24 Декабря
Более 600 участников сразились за кубок ЦСКА в «Играх Героев»
14 Декабря
Обзор беговых кроссовок для зимних тренировок и соревнований
13 Декабря
