НОВОСТИ
По данным Cosmopolitan около 30% женщин клянутся, что в жизни не переступят порог фитнес-центра. А почему?
24 Ноября
Ещё нет снежных сугробов, вокруг красивые разноцветные листья и свежий влажный воздух. Хотя многих осень пугает холодом и скользкими дорожками, но это всё ерунда, если вы правильно одеты и экипированы. Делимся 5 советами, которые вам в этом помогут.
10 Ноября
Понаблюдайте за собой и сравните со следующими признаками
9 Ноября
Спортсменов не остановила даже погода, в ночь перед забегом температура в Москве опустилась до 5 градусов.
22 Сентября
Спорт зародился очень давно. Задумывались ли вы, когда именно люди начали заниматься спортом специально для того, чтобы поддерживать хорошую физическую форму?
10 Сентября
Организаторы долго и много работали над тем, чтобы мероприятие состоялось. До последнего момента все были уверены, что ничто не помешает долгожданному Чемпионату Мира по Ninja OCR.
7 Сентября
Собрали для вас главное, что стоит знать о безопасности каждому велолюбителю: от экипировки до ПДД.
2 Сентября
Вы не сможете накачать мышцы за неделю, но и быстро потерять их тоже не получится.
13 Августа
Есть несколько ресурсов, которые могут помочь вам провести время с пользой для здоровья.
7 Августа
В этом году почётный титул России получил Нижний Новгород.
5 Августа
В главной Книге рекордов мира появилась запись о «Полумарафоне, объединившем самое большое количество городов одновременно».
3 Августа
Корпоративный спортзал с уникальными тренажерами открылся в Rambler Group совместно с «Лигой Героев»
Зал выполнен с базовыми элементами трехмерной графики с зоной кроссфита, разработанной специально с учетом потребностей сотрудников.
14 Июля
Собрали для вас советы о том, как бегать в жару.
8 Июля
Вот три фактора, которые могут сыграть важную роль в вашем беговом развитии или отсутствии прогресса.
3 Июля
Свой день миллионы людей по всему миру начинают с пробежки. И большинство из них не являются профессиональными атлетами, а просто заботятся о себе и о своем здоровье.
30 Июня
Во время Всероссийского Полумарафона «ЗаБег.РФ» будет зафиксирован Мировой рекорд.
23 Июня
Фиксацию рекорда и церемонию вручения сертификата проведет официальный судья Книги рекордов Гиннеса.
17 Июня
После долгой самоизоляции первая летняя Гонка Героев запомнится каждому участнику.
16 Июня
Принять участие в таком онлайн забеге можно с любой точки мира
5 Июня
Давайте разбираться, что можно, что нельзя, где бегать лучше, а где и вовсе не стоит.
3 Июня
Международный марафон «Европа-Азия» и Всероссийский полумарафон ЗаБег.рф в Екатеринбурге объединились и пройдут 2 августа 2020 года.
1 Июня
Дуэль запустила руководитель «Лиги Героев» Ксения Шойгу.
30 Мая
В связи с пандемией коронавируса, «Арена Героев», запланированная в Москве на 12-14 июня отменена.
25 Мая
Вот что нужно надеть, чтобы выйти на пробежку.
18 Мая
Во время войны случились грандиозные спортивные истории, которые сейчас обросли мифами, но остались в памяти целого народа.
9 Мая
Давайте разберемся, какую пищу лучше употреблять перед пробежкой, а от какой и вовсе стоит отказаться
7 Мая
Рассказываем, что важно предусмотреть при подготовке к полумарафону с советами от тренеров hero race training.
6 Мая
Недавно ученые выяснили, что можно придерживаться несколько правил, чтобы держать себя не в идеальной, но хорошей форме.
5 Мая
За время онлайна Ксения успела сама проинтервьюировать блогера, ответить на его же вопросы и признаться, что хочет снова сесть на шпагат.
29 Апреля
В связи с пандемией коронавируса организаторами полумарафона ЗаБег.Рф принято решение перенести крупнейшее беговое событие года на 2 августа 2020 года
27 Апреля
Принять участие может любой желающий
27 Апреля
Разбираемся, как фитнес-трекеры улучшают здоровье, качество жизни и мотивируют на спорт.
24 Апреля
Основатель Лиги Героев рассказала, что ждет ее проекты и поделилась планами на карантин
23 Апреля
C 27 апреля «Лига Героев» запускает проект «Игры Героев Онлайн»
22 Апреля
Руководитель Лиги Героев рассказала про свою спортивную семью и о том, как будет ставить мировой рекорд.
21 Апреля
У каждого из нас могут быть стрессы, эмоциональные проблемы, и порой просто необходимо сделать свой ум более спокойным
20 Апреля
Какие витамины пьет Ксения Шойгу, чем девушке помогает профессиональный спорт и как тоник может защитить от коронавируса?
17 Апреля
Участниками таких тренировок стали уже более 2000 зрителей, которые неравнодушны к своему телу.
15 Апреля
О чем беспокоиться бегуну в период самоизоляции
9 Апреля
Гонка Героев, Hero Race Training и полумарафон ЗаБег проводят тренировки online и не дают терять форму на карантине.
8 Апреля
«Начать бегать по утрам» — один из стандартных пунктов, которые традиционно пишутся под Новый год и не слишком часто воплощаются
7 Апреля
Коронавирус поменял планы каждого из нас, но организаторы Всероссийского полумарафона «ЗаБег.РФ» смотрят в будущее и трансформируют идеи каждый день.
6 Апреля
Сейчас самое время совершенствовать свое тело и не забывать о спортивных нагрузках.
6 Апреля
Организаторы проекта «ЗаБег.РФ» поделились деталями проведения полумарафона в России и рассказали, что будет с мероприятием в условиях распространения коронавируса
1 Апреля
Всероссийский полумарафон ЗаБег.РФ поддерживают олимпийские чемпионы, тренеры, шоумены, актеры, лидеры мнений из десятков городов России
31 Марта