Гонка Героев и жизнь после 40

Многие убеждены, что спорт только для молодых и после 30 невозможно начать что-то новое, тем более участвовать в Гонке Героев.


До знакомства с Гонкой Героев, Оксана Гладкова вела обычный образ жизни: работа в офисе, дом, воспитание ребёнка, отдых на море. Всегда хотела начать заниматься спортом и регулярно ходить в зал, но не хватало либо времени, либо мотивации. Сегодня ей 42 и в её планах принять участие в чемпионате Гонки Героев. В этой статье Оксана поделилась с нами о том, как пришла к спорту, о первой тренировке и о начале новой жизни.

- Оксана, откуда вы впервые узнали о Гонке Героев?

В детстве я очень любила лазить везде, где повыше и посложнее: деревья, заборы, крыши. Увлечение спортом ограничивалось редкими играми в волейбол или теннисом с друзьями, но заниматься спортом в секциях почему-то не довелось, а затем наступила взрослая жизнь: учеба, работа, семья, дети и совсем не до спорта.

И вот однажды, уже моя взрослая дочь, рассказала про Гонку с препятствиями и предложила пробежать её вместе с ней.

Посмотрев, изучив, я испугалась, куда в мои 40 лет такие приключения?       10 километров бегом, а бегать я терпеть не могла, это всегда давалось очень тяжело. Но чего не сделаешь ради детей? Нашла на сайте информацию про курс подготовки к Гонке Героев «Hero race training». Записались вместе с дочкой и пришли.


3Qzl31TwwdU.jpg


- И как прошла первая тренировка?

Очень хорошо помню эту первую тренировку: прохладно, снег, в Парке Горького никого, темнота, в добавок в тот день пришло мало тренирующихся. И вот, мы побежали. Несмотря на то, что люди были незнакомые, нас с дочкой, еле плятущихся, подбадривали, шутили, смеялись. Один из участников тренировки отдал свои перчатки моей Марусе, чтоб ручки не замерзли. Да, в первый раз было сложно, но тренировка очень понравилась своими нестандартными упражнениями, креативностью, работой в команде

- Что поменялось после первой тренировки?

Вспоминая сейчас, я понимаю, что изменилось практически все. Я пробежала свою первую Гонку Героев в Алабино. Сегодня уже больше года как я тренируюсь вместе с командой hero race training. Жизнь моя круто поменялась, ведь я нашла вид спорта, которым мне действительно нравится заниматься, так как и hero race training и Гонка Героев объединяет в себе разные виды физических упражнений. Изменения коснулись восприятия жизни в целом: я стала более открытой, общительной и люди стали более открытыми ко мне, появились новые знакомства. С некоторыми мы ездим на соревнования, вместе тренируемся, вместе отдыхаем в спортивном лагере.

- Сегодня вы регулярно продолжаете посещать тренировки?

C каждой тренировкой открываются новые возможности: тело начинаешь чувствовать лучше, работать над собой кропотливее, происходит заряд позитивом, радостью, гордостью над собой. Уходишь всегда с отличным настроением и невероятным результатом. Я легко пробегаю 10 км, прохожу многие рукоходы.  

Сама Гонка — это взрыв накопленной энергии, драйв, кайф и потом эйфория.

nF4D2UYcla4.jpg

-  Какие спортивные цели ставите для себя на будущее?

Цели на тренировках- научиться проходить все рукоходы, особенно колышки и L-рукоход. В сентябре чемпионат в Туле, я побегу в категории Age, ну а вдруг повезет, там пока ещё не так много таких же сумаcшедших, как я. Ну и на след год цель пробежать марафон.

И на последок:

Жизнь полна ярких красок, даже когда тебе больше 40, все возможно! Это я знаю точно! Просидев почти 20 лет в офисе - я вырвалась на свободу. Благодаря своей дочери и Гонке Героев я наконец-то вырвалась на свободу!. В 42 жизнь только начинается.

Другие новости

Из истории спорта
Из истории спорта

Спорт зародился очень давно. Задумывались ли вы, когда именно люди начали заниматься спортом специально для того, чтобы поддерживать хорошую физическую форму?

Чемпионат Мира на Арене Героев отменен

Организаторы долго и много работали над тем, чтобы мероприятие состоялось. До последнего момента все были уверены, что ничто не помешает долгожданному Чемпионату Мира по Ninja OCR.